Com o retorno das chuvas e do clima mais úmido na Capital, é comum um aumento do número de pacientes com sintomas de resfriado, gripe, dengue, chikungunya e zika vírus. Para evitar que a população sofra com essas doenças, a Secretaria Municipal da Saúde (Semus) orienta algumas medidas que a população pode adotar.
Segundo a médica residente da saúde da família Milena Cristina Vidal, que atende na Unidade de Saúde da Família (USF) Valéria Martins, os principais sinais das enfermidades provocadas pelas arboviroses, especialmente as transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, são febre alta, erupções cutâneas, dores musculares e articulares.
Já os sintomas gripais apresentam febre, coriza, tosse, dores na cabeça, na garganta e no corpo. Ainda de acordo com Milena, algumas doenças se manifestam de maneira semelhante no organismo e isso faz com que a população confunda os sintomas e arrisquem a automedicação.
A médica reforça que existem medicações contra indicadas em pacientes com dengue. A Semus recomenda à população que procure a USF de referência ainda no início dos sintomas, entre eles, dores abdominais, vômitos de repetição, sangramentos, fadiga ou irritabilidade.
Para evitar dengue, chikungunya e zika:
- Permita o acesso do agente de combate às endemias em sua residência ou estabelecimento comercial;
- Use repelente diariamente;
- Evite recipientes com água parada no quintal ou dentro da própria residência. Atenção para vasos de plantas, tampinhas de garrafa, cascas de ovo, latinha, copo descartável, porta escova de dentes e bandeja externa da geladeira, dentre outros;
- Mantenha a tampa do vaso sanitário sempre abaixada e, em banheiros pouco usados, dê a descarga pelo menos uma vez por semana;
- Lave o suporte do galão de água mineral;
- Trate a água da piscina com cloro uma vez por semana e evite cobrir com lonas ou plásticos.
Para evitar gripes e resfriados:
- Evitar grandes aglomerações em locais fechados;
- Se possível, não ter contato com pessoas doentes ou usar máscara;
- Lave bem as mãos e utilize álcool gel ao compartilhar utensílios e equipamentos públicos (comércio, bares e restaurantes, aeroporto, terminais, igrejas e todos os lugares com grande circulação de pessoas);
- Proteja a boca ao tossir e espirrar. Use o antebraço ou lenços de papel descartáveis;
- Se usar as mãos para tapar uma tosse/espirro ou limpar o nariz, higienize com álcool gel para não espalhar o vírus;
- Mantenha-se hidratado com água e outras bebidas saudáveis, como chás.
